เส้นทางเศรษฐี

อิสระภาพทางการเงิน

วันเสาร์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

น้ำมะพร้าวมีประโยชน์มาก

          น้ำมะพร้าวมีประโยชน์มาก


        1. น้ำมะพร้าวอ่อนมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลากหลายชนิด แคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม วิตามินซี บี 2 บี 5 และบี 6 กรดโฟลิก และกรดอะมิโน

          2. ช่วยชะลออาการอัลไซเมอร์

       3. ร่างกายสามารถดูดซึมกลูโคสจากน้ำมะพร้าวไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว ทําให้ร่างกายสดชื่น ดังนั้นน้ำมะพร้าวจึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ชอบดื่มน้ำอัดลมดับกระหาย

           4. มีฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยเสริมการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัยอันควร ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและแบ่งเซลล์ได้ดี

           5. มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับของเสีย และสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส

           6. มีปริมาณเกลือแร่ที่จำเป็นสูง ช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียจากอาการท้องเสียหรือท้องร่วงได้ ดังนั้นหลังจากเสียเหงื่อ เสียน้ำ และเสียเกลือแร่แล้ว จึงควรเติมพลังด้วยการดื่มน้ำมะพร้าว แทนการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

IQ Option

รายละเอียดเพิ่มเติม

nnplazz

ผักพื้นบ้านมีดีที่เป็นยา

 ผักพื้นบ้านมีดีที่เป็นยา 1.ก้านตง สรรพคุณ แก้พิษร้อนถอนพิษไข้ ส่วนที่นำมาใช้ ราก ใบอ่อน ยอดอ่อน การปรุงอาหาร ใบอ่อน และยอดอ่อน นำมา...